Diätetische Gewichtsabnahme bei adiposen Erwachsenen und Mortalität, 2018

Die Autoren analysierten die Daten von 54 randomisierten Studien mit 30.206 Teilnehmern.

Fettarme Diäten, die zur Gewichtsabnahme führen, mit oder ohne Trainingspprogramme reduzierten bei adipösen Erwachsenen signifikant die Gesamt-Mortalität (RR 0,82, somit Relative Risiko-Reduktion 18%).

Ma et al. Effects of weight loss interventions for adults who are obese on mortality, cardiovascular disease, and cancer: Systematic review and meta-analysis. BMJ 2017