Bessere Fitness und Überleben nach Herzinfarkt, 2016
Frei# Eine aktuelle Studie in "Mayo Clinic Proceedings" untersuchte den Zusammenhang zwischen körperlicher Fitness und Früh-Mortalität nach einem Herzinfarkt (1).
Die Autoren analysierten retrospektiv die Daten von 2.061 Menschen ohne Herzinfarkt-Vorgeschichte, die einen Fitnesstest am Laufband absolviert hatten und in der etwa ca. 6 jährigen Beobachtungszeit einen Herzinfarkt entwickelten.
Körperliche Fitness wurde bei den Teilnehmern vorab mit dem metabolischen Äquivalent (MET) gemessen. Die Ergebnisse zeigten:
Die Mortalität in den ersten 28 Tagen nach Herzinfarkt betrug insgesamt 10.6%.
Je höher der MET-Score, desto geringer das Früh-Mortalitätsrisiko beim Herzinfarkt: Ein Punkt mehr beim MET-Score reduzierte das Mortalitätsrisiko um 8%.
Medknowledge-Anmerkung: Fitness verbessert eindeutig das Überleben selbst beim Herzinfarkt. Es geht vermutlich darum, um moderate Fitness. Bekanntlich birgt extremes Training wiederum neue andere Risiken.